Google トレンドで世界第 2 位にランクされている「マリー ミー」チキンは、ディープ パン フォンのデグレージングと脂質クリームの削減により、その食欲をそそられます。チキンカツレツを焼く前に味付けした小麦粉で軽く浚渫すると、外側はカリカリとした黄金色のメイラードが得られ、フライパンの底には茶色い澱粉片(フォンド)が堆積します。チキンストックでデグレージングすると、カラメル化したグルタミン酸塩が溶解し、濃厚なホイップクリームと熟成パルミジャーノ・レッジャーノで乳化して、サンドライトマトの酸味とバランスの取れたうまみ豊かでビロードのようなソースが出来上がります。
作り方手順
チキンの焼き方:チキンカツレツを軽く叩いて乾かし、味付けした小麦粉を軽くまぶし、余分な粉を振り落とします。幅の広い鋳鉄フライパンにオリーブオイルとバターを入れて中火にかけます。カツレツを片面4~5分、きつね色になるまで焼き、74℃(165°F)まで焼きます。温かいお皿に移します。
フォンドのグレージング: 火を中程度に下げます。みじん切りにしたニンニクをフライパンに加え、香りが出るまで30秒ほど炒めます。チキンストック(または白ワイン)を注ぎ、木のスプーンを使って鍋の底にこびりついたおいしい茶色の部分(フォン)をすべてこすり取ります。液体が半分になるまで2分間煮ます。
シルキーパルメザンエマルション:濃厚なホイップクリームとスライスしたサンドライトマトを注ぎ、軽くかき混ぜます。クリームが少し濃くなるまで3分間穏やかに煮ます。乾燥オレガノ、ひとつまみの赤唐辛子フレーク、そしておろしたてのパルミジャーノ・レッジャーノを溶けて滑らかになるまで混ぜます。
コーティングと休ませ:たたきにしたチキンカツを、溜まった休息汁とともにフライパンに戻します。濃厚なクリームソースをスプーンで鶏肉にかけ、弱火で2分間煮て味を馴染ませます。
飾りと盛り付け: 火を止めます。新鮮なスイートバジルの葉をちぎり、挽きたての黒胡椒を上に散らします。フライパンで熱々のまま、カリカリのガーリックブレッド、マッシュポテト、またはアルデンテのフェットチーネ パスタと一緒にお召し上がりください。
世界の Google トレンドでトップになった、話題の「マリーミー」チキンを調理しましょう。フライパンのディグレージングの相性、生クリームの乳化、ドライトマトのバランスを学び、忘れられない30分間のディナーをお楽しみください。
キッチンサイエンスと料理物理学
Google トレンドで世界第 2 位にランクされている「マリー ミー」チキンは、ディープ パン フォンのデグレージングと脂質クリームの削減により、その食欲をそそられます。チキンカツレツを焼く前に味付けした小麦粉で軽く浚渫すると、外側はカリカリとした黄金色のメイラードが得られ、フライパンの底には茶色い澱粉片(フォンド)が堆積します。チキンストックでデグレージングすると、カラメル化したグルタミン酸塩が溶解し、濃厚なホイップクリームと熟成パルミジャーノ・レッジャーノで乳化して、サンドライトマトの酸味とバランスの取れたうまみ豊かでビロードのようなソースが出来上がります。
ステップバイステップの調理手順
- チキンの焼き方:チキンカツレツを軽く叩いて乾かし、味付けした小麦粉を軽くまぶし、余分な粉を振り落とします。幅の広い鋳鉄フライパンにオリーブオイルとバターを入れて中火にかけます。カツレツを片面4~5分、きつね色になるまで焼き、74℃(165°F)まで焼きます。温かいお皿に移します。
- フォンドのグレージング: 火を中程度に下げます。みじん切りにしたニンニクをフライパンに加え、香りが出るまで30秒ほど炒めます。チキンストック(または白ワイン)を注ぎ、木のスプーンを使って鍋の底にこびりついたおいしい茶色の部分(フォン)をすべてこすり取ります。液体が半分になるまで2分間煮ます。
- シルキーパルメザンエマルション:濃厚なホイップクリームとスライスしたサンドライトマトを注ぎ、軽くかき混ぜます。クリームが少し濃くなるまで3分間穏やかに煮ます。乾燥オレガノ、ひとつまみの赤唐辛子フレーク、そしておろしたてのパルミジャーノ・レッジャーノを溶けて滑らかになるまで混ぜます。
- コーティングと休ませ:たたきにしたチキンカツを、溜まった休息汁とともにフライパンに戻します。濃厚なクリームソースをスプーンで鶏肉にかけ、弱火で2分間煮て味を馴染ませます。
- 飾りと盛り付け: 火を止めます。新鮮なスイートバジルの葉をちぎり、挽きたての黒胡椒を上に散らします。フライパンで熱々のまま、カリカリのガーリックブレッド、マッシュポテト、またはアルデンテのフェットチーネ パスタと一緒にお召し上がりください。
{h_ingredients}
- チキンカツ(薄切り) 600g(鶏むね肉大3枚(横半分に切って6枚))
- 味付けした小麦粉 45g(中力粉 1/3 カップに塩小さじ 1/2、黒コショウ、パプリカで味付け)
- オリーブオイル 30ml + バター 15g (オリーブオイル 大さじ 2 + ヨーロピアンバター 大さじ 1)
- ニンニク 4片(ニンニク4片(細かく刻んだもの))
- チキンスープまたは辛口白ワイン 120ml (低ナトリウムチキンストック (または辛口白ピノグリージョ) 1/2 カップ)
- 生クリーム 240ml (生クリーム 1 カップ (乳脂肪分 36% 以上))
- すりおろしたパルメザンチーズ 70g (すりおろしたてのパルミジャーノ・レッジャーノチーズ 3/4 カップ)
- スライスしたサンドライトマト 80g(油を絞ったサンドライトマト(水切りして薄くスライスしたもの)1/2カップ)
- フレッシュバジル、オレガノ、レッドペッパーフレーク(フレッシュバジルの葉(ちぎる)1/2カップ+乾燥オレガノ小さじ1/2+レッドチリフレーク)